Chef de passagers Feldenkrais Nous passons du temps dans cette sensibilisation Feldenkrais Grâce leçon Mouvement apprendre à bouger la tête par l'intermédiaire de votre torse et du bassin. Cela reflète une stratégie bien au sein de la Méthode Feldenkrais, le concept de proximale et distale. Normalement, on passe aux extrémités de façon isolée au reste du corps. Pour appliquer ces principes dans la tête - la région du cou est très bénéfique. Je crois que s'il ya un principe universel de mouvement, il est bon que le mouvement implique le corps entier. La moindre. Cela nécessite donc des liens très subtils et un degré élevé de prise de conscience. L'un des moyens que nous développons ces connexions, tandis que dans le même temps de libérer toute tension indue, est en initiant un mouvement d'une manière contrôlée proximale - ou à partir du centre vers l'extérieur. Cet exercice est très bon pour libérer les tensions du cou. D'où le terme: Chef de passagers Feldenkrais. Vous serez littéralement prendre votre tête sur un tour à l'aise, plus de confort et de vigilance.