Feldenkrais armes en caoutchouc Cette leçon Feldenkrais Methodt aidera à libérer vos poignets bras et les épaules. La plupart des gens se focalisent trop sur les mains et de perdre l'arrière de connexion à travers le corps. Cet exercice de méthode theFeldenkrais, et le suivant, aller un long chemin à renouer ces pièces. Avez-vous déjà remarqué que les artistes, musiciens doués naturellement et les sportifs sont souvent lâches à travers le corps. La plupart des gens à peine bouger d'une manière intégrée après l'enfance. Intéressant de noter que Moshe Feldenkrais a commencé son développement de la méthode Feldenkrais en modélisant les jeunes enfants et les bébés avec leur mouvement et les modes d'apprentissage. Utilisation trop de mains ou des bras n'est que l'un des contributeurs au RSI. L'idée, avec la Méthode Feldenkrais, est de partager la charge à travers tout le corps. Il s'agit d'un concept dans les arts martiaux chinois internes que comme une partie du corps se déplace se déplace tout le corps. La Méthode Feldenkrais est similaire dans l'intention, en fait, beaucoup Felden