Feldenkrais Connected Hamstrings Diese Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung Lektion ist, um Ihr Oberschenkel. Die Feldenkrais-Methode, so etwas wie der Oberschenkel ist anders als die meisten. Wir sind nicht so sehr in sie in der Lage, weiter zu dehnen interessiert, sondern wir sind bestrebt, dass Sie in der Lage sein, um die Verwendung Ihrer Oberschenkel in einer stärker integrierten und nützliche Weise zu engagieren. Dies ist eine typische Art der Verwendung Feldenkrais-Übungen, damit Sie in der Lage sein, weiter reichen als Folge. Mit Feldenkrais Connected Hamstrings wir schauen, um die Verwendung Ihrer Oberschenkel mit dem unteren Rücken und dem spiralförmigen Natur des Rumpfes zu verbinden. Diese Feldenkrais Lektion in Eingriff mit dem Oberkörper, die wirklich trägt die Übergänge der Macht zu glätten. Mit der Feldenkrais-Methode ist es wichtig, direkt konzentrieren sich auf den unteren Rücken und die Hüftgelenke beim Lösen bis die Oberschenkel - das Ganze ist mehr als die Summe der Teile. Sie werden bemerken, dass Ihr Kopf näher zu kommen Ihre kness als yo