Jefe Feldenkrais pasajeros Pasamos tiempo en esta Conciencia Feldenkrais través lección Movimiento aprender a mover su cabeza a través de su torso y la pelvis. Esto refleja una estrategia decente en el Método Feldenkrais, el concepto de proximal y distal. Normalmente se mueven las extremidades en el aislamiento con el resto del cuerpo. Para aplicar estos principios en la cabeza - zona del cuello es muy beneficioso. Creo que si hay un principio universal con movimiento es que el movimiento bueno implica el cuerpo entero. Incluso lo más mínimo. Esto requiere entonces conexiones muy sutiles y un alto grado de conciencia. Una de las maneras en que se desarrollan estas conexiones, mientras que al mismo tiempo liberar cualquier tensión indebida, es por iniciar el movimiento de una manera controlada proximalmente - o desde el centro hacia fuera. Este ejercicio es muy bueno para liberar la tensión del cuello. De ahí el término: Jefe de pasajeros Feldenkrais. Usted, literalmente, se llevará a su cabeza en un paseo para mayor facilidad, comodidad y atención.