C'est ma conviction que la douleur est une réponse à un certain stimulus - interne ou externe. La douleur habituelle est juste que - une habitude. Je crois qu'il est possible d'entraîner votre système nerveux à réagir différemment à la stimulation. En fait, réagissent différemment loin de la direction de la douleur vers le confort et la facilité.

Il ya certaines conditions qui maintiennent la douleur et la plus importante d'entre elles est la tension physique. Il est possible de libérer cette tension dans les principales parties du corps, avec un esprit bien dirigé et ainsi libérer les sensations de douleur. Ce sont des processus qui peuvent être développées à travers le temps et à ce titre sont les compétences que vous pouvez continuer à s'améliorer avec. Les méthodologies de base tirées sur la PNL et sont Feldenkrais. Ces leçons sont délibérément maintenus à environ 20 à 25 minutes pour réduire la fatigue ou tout facteur d'effort pour une personne confrontée à des circonstances débilitantes de la douleur. Ils ne sont pas censés être considérés comme des remèdes ou des traitements, mais seulement de façons de composer avec