Superar el estrés y la ansiedad

Una guía para aliviar el estrés y la ansiedad. Enseña:

La autohipnosis para relajarse

¿Cómo decirle a la gente "No" cuando se debe

Cómo relajarse en el trabajo

Maneras de tomar un descanso que renovará su espíritu

<p> Una guía para aliviar el estrés y la ansiedad, y le ayuda a relajarse en los negocios y la vida privada. </p>

Date added 28 May 2012

Last Updated 12 Oct 2012

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